Psikoterapist Kime Denir?

Psikoterapi; kişilerin yaşadığı duygusal veya davranışsal sorunları çözümleyerek, başa çıkma becerilerinin geliştirilmesini ve korunmasını amaçlayan tekniklerin genel ismidir. Psikoterapistler, danışanların terapiye getirdiği konulara danışanların hedefleri doğrultusunda ilerletecek şekilde terapiye rehberlik ederler.

Terapinin her anında, bir terapist binlerce bilgi parçasıyla karşı karşıyadır. Bir terapi modeli, terapistlerin bu bilgiyi nasıl ele alması gerektiğini ve bu eylemlerin nasıl gerçekleştirilmesi gerektiğini önerdiği için terapiye yön verir. Bununla birlikte, hiçbir model bir terapiste her klinik durumda ne yapacağını ve nasıl yapacağını söyleyemez. Neyin, nasıl ve ne zaman yapılacağına terapist karar verir. Bu kararları almak için katı yönergelere güvenmek yerine, birçok etkili model, değişim ilkeleri aracılığıyla rehberlik sağlar. Pek çok farklı modelin değişim ilkelerini sağlam bir şekilde kavramak, terapistlerin sezgilerini takip etmelerine ve aynı zamanda teoriye dayalı olmalarına olanak sağlar.

Psikoterapist’in Terapiye ve Danışana Yaklaşımı

Terapistin esas görevlerinden biri, danışanın duygu ve davranışlarını empatik, yansız ve objektif bir şekilde anlamaya çalışmaktır.

Terapist empatik yaklaşımla, danışanın kendisini açmasına, duygularını daha yoğun olarak yaşamasına ve kendilerinde var olan uyumsuzlukları çözmesi ve kabul etmesi konusunda danışanı cesaretlendirir.

Terapistin bir diğer tutumu, danışanı bir birey olarak görmesi ve onunla içten bir şekilde ilişki kurarak, onu iyi/kötü olarak değerlendirmeyip yargılamadan koşulsuz kabul etmesidir. Terapist “Seni sen olarak kabul edeceğim” ilkesini benimser.

Terapi sürecinde önemli olan bir diğer durum ise, terapist danışanın mahremiyetine saygı duyup gizliliğini korur.

Kaynaklar ve İleri Okumalar:

• Blow, A. J., Sprenkle, D. H., & Davis, S. D. (2007). Is who delivers the treatment more important than the treatment itself? The role of the therapist in common factors. Journal of marital and family therapy, 33(3), 298-317.

• Corey, G. (2016). Theory and practice of counseling and psychotherapy, Enhanced. Cengage Learning.